PROGETTI

Lezioni di tecnica individuale

ADATTA PER UNDER 7 FINO AD UNDER 17

PROGRAMMA

PACCHETTO 1
(AREA TECNICA)

ETÀ: da U7 a U17

5-10 sedute individuali o di gruppo (max 5 pax)

AREA TECNICA

conoscenza, acquisizione e consapevolezza del gesto tecnico: trasmissione, conduzione, ricezione, il calciare in porta, colpo di testa, finta e dribbling, preacrobatica. conoscenza, acquisizione e consapevolezza dei gesti tecnici in funzione del proprio ruolo specifico (difensore centrale, difensore laterale, centrocampista centrale di costruzione, centrocampista interno, trequartista, sottopunta, attaccante centrale, attaccante esterno).

OBIETTIVI SPECIFICI PER RUOLI:
Smarcamenti, posture, scivolamenti, anticipi, finalizzazioni, posizionamenti ecc…

AREA PERFORMANCE

• Circuiti Pliometrici e Isometrici

• Sviluppo della forza specifica

• Sviluppo velocità e rapidità

• Mobilità e Prevenzione

AREA TECNICA

conoscenza, acquisizione e consapevolezza del gesto tecnico: trasmissione, conduzione, ricezione, il calciare in porta, colpo di testa, finta e dribbling, preacrobatica. conoscenza, acquisizione e consapevolezza dei gesti tecnici in funzione del proprio ruolo specifico (difensore centrale, difensore laterale, centrocampista centrale di costruzione, centrocampista interno, trequartista, sottopunta, attaccante centrale, attaccante esterno).

OBIETTIVI SPECIFICI PER RUOLI:
Smarcamenti, posture, scivolamenti, anticipi, finalizzazioni, posizionamenti ecc…

AREA PERFORMANCE

• Circuiti Coordinativi

• Approfondimento schemi motori di base

AREA TECNICA

conoscenza, acquisizione e consapevolezza del gesto tecnico: trasmissione, conduzione, ricezione, il calciare in porta, colpo di testa, finta e dribbling, preacrobatica. conoscenza, acquisizione e consapevolezza dei gesti tecnici in funzione del proprio ruolo specifico (difensore centrale, difensore laterale, centrocampista centrale di costruzione, centrocampista interno, trequartista, sottopunta, attaccante centrale, attaccante esterno).

OBIETTIVI SPECIFICI PER RUOLI:
Smarcamenti, posture, scivolamenti, anticipi, finalizzazioni, posizionamenti ecc…

AREA PERFORMANCE

• Valutazioni antropometriche e Test da campo

• Circuiti Pliometrici e Isometrici

• Sviluppo della forza specifica

• Sviluppo velocità e rapidità

• Mobilità e Prevenzione

MISTER

ROBERTO CIVITA
Ex calciatore (serie B Svizzera serie D eccellenza) esperienza di allenatore in tutte le fasce d’età del settore giovanile (categorie, U19 nazionale, U17 élite, U16 regionale, U15 prof, U14, U13)
Esperienza di istruttore/formatore di tutte le fasce d’età del settore giovanile di base, educatore fascia d’età scuola calcio.
Insegnante di progetti in motoria scuola primaria e psicomotoria nella scuola dell’infanzia.
Esperienza come tecnico federale presso cft.
Esperienza in maestro di tecnica specifica per ruoli in gruppi o individuale con programmi personalizzati.
Responsabile tecnico di settore giovanili e direttore tecnico e coordinatore di allenatori ed istruttori nell’attività agonistica e attività di base.
Qualifica federale quale: Istruttore giovani calciatori e tecnico di base Uefa B

PREPARATORE ATLETICO

SIMONE BERTINELLI
Istruttore e formatore nelle fasce d’età della scuola calcio.
Preparatore atletico in fasce d’età del settore agonistico in categorie (U19 nazionale, U17 élite, U16 élite).
Laureando scienze motorie.

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